Treningsopplegg og liknende

KLIPP OG VIDEOER SOM KAN HA NOE MED TRENING Å GJØRE......

ANDRE VIDEOSNUTTER

Effekten av H-H-H

Spørsmålet melder seg øyeblikkelig når en ser denne videosnutten: Hvor vidtfavnene er ikke Stavens innvirkning på skisporten, – og treningsopplegg?

En "avart" av H-H-H?

Denne videoen beviser at det gror i norsk hoppsport. Mengden av hoppere og lengdene de oppnår er greie. Men høyden, da mann?????

Ord til ettertanke - kanskje ...

A herd of buffalo can only move as fast as the slowest buffalo. And when then herd is hunted, it is the slowest and weakest ones at the back that are killed first. This natural selection is good for the herd as a whole, because the general speed and health of the whole group keeps improving by the regular killing of the weakest members. In much the same way, the human body can only operate as fast as the slowest body cells. Excessive intake of alcohol, as we know, kills body cells. But naturally, it attacks the slowest and weakest  cells first. In this way, regular consumption of alcohol eliminates the weaker  cells, making the body a faster and more efficient machine. That’s why you always feel fitter after a few drinks.